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健康・スポーツのコース
やさしいピラティス
LBDS所属
栗本 育世
講師プロフィール
【栗本 育世】
1989年 クラシックバレエを始める。日室希世子に師事。2001年 河和のり子に師事。ルツィア吉田よりジャズダンスを1年学ぶ。各公演に出演。2005年 ルツィア吉田に師事。バリエーション・アラカルトに出演。現在 LBDS所属。一児の母として子育ても楽しみながら、バレエを学ぶ。
開催教室
岡南教室
〒702-8053
岡山市南区築港栄町5-9 スポーツクラブENJOY岡南2階
Tel.086-262-7400
Fax.086-262-8100
【受付時間】午前10時~午後6時
【定休日】日曜・火曜・祝日・ゴールデンウィーク・お盆・年末年始・スポーツクラブENJOY岡南休館日(※無料駐車場あり)
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カルチャープラザ会員特典
①講座見学無料 ※一部を除く
②初心者大歓迎
③いつでも入会可
④各種展覧会優待割引
⑤山陽新聞旅行社のツアー割引
吉備創生カレッジ
講座内容
正しい呼吸法で体幹を鍛え体のゆがみのバランスを整えます。内臓機能UP・肩こり・腰痛の改善など、心身ともに健康になります。

講師: 栗本 育世
曜日・時間: 木(第1、3週)11:45~12:30
受講メモ: 3カ月6回8,400円 持参品/動きやすい服装・タオル・水・ヨガマット(ある方)
講座日程
休日
開催日

2018年7月
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2018年8月
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2018年9月
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2018年10月
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2018年11月
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2018年12月
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翌期の講座: やさしいピラティス
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