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健康・スポーツのコース
呼吸を整えて ゆったりヨガ
RYS200 シニアヨガ インストラクター
岡地 潤子
講師プロフィール
【岡地 潤子】
兵庫県宝塚市より鏡野町へ移住し12年。介護職に携わって約20年。同じくヨガも続けてきました。介護の現場にいるからこそ、元気で年を重ねたい!という思いが強くなり、それを伝えるためにヨガインストラクターの資格を取得。少人数で、個々に合ったヨガをモットーに活動しています。
開催教室
アルネ津山教室
〒708-8520
津山市新魚町17 アルネ津山4階
Tel.0868-31-3403
Fax.0868-31-3405
【受付時間】午前10時~午後6時
【定休日】祝日・ゴールデンウィーク・お盆・年末年始(※無料駐車場あり)
入会と受講のご案内
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カルチャープラザ会員特典
①講座見学無料 ※一部を除く
②初心者大歓迎
③いつでも入会可
④各種展覧会優待割引
⑤山陽新聞旅行社のツアー割引
吉備創生カレッジ
講座内容
意識的な呼吸法で、肺機能を高めます。ゆっくりと動きながら、心と身体を整えましょう。

講師: 岡地 潤子
曜日・時間: 月(1,3週)13:30~15:00
受講メモ: 3カ月6回9,000円 持参品/フェイスタオル1枚、ヨガマット(お持ちの方)※ヨガマットレンタルあり100円/1回
定員: 6人
講座日程
休日
開催日

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2021年8月
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2021年9月
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2021年10月
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2021年11月
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