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健康・スポーツのコース
ウエルハピネス体操
健康体操指導歴30年 のむら整体院経営
野村 恵子
【野村 恵子】
日本健美操・日本太極柔力球指導員として30数年岡山県北各地で活動。公民館活動、幼稚園教諭40年を生かし親子体操にもかかわる。老若男女に合った健康体操を指導できると自負している。現在、らくちん塾・のむら整体院経営。介護予防セミナーにて心地よいカラダの手入れ法等を伝えたいと思っている。
アルネ津山教室
〒708-8520
津山市新魚町17 アルネ津山4階
Tel.0868-31-3403
Fax.0868-31-3405
【受付時間】午前10時~午後6時
【定休日】祝日・ゴールデンウィーク・お盆・年末年始(※無料駐車場あり)
カルチャープラザ会員特典
①講座見学無料 ※一部を除く
②初心者大歓迎
③いつでも入会可
④各種展覧会優待割引
⑤山陽新聞旅行社のツアー割引
ストレッチ体操でからだをリラックス。音楽にのせて心地よく動いて、こころをリラックス。ボール・ロープなどの道具を使って筋力鍛え、腕や足の機能を向上させます。
講師: 野村 恵子
曜日・時間: 土(月2回)14:30~15:30
受講メモ: 3カ月6回9,600円 持参品/フェイスタオル
定員: 6名
休日
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2024年7月
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