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健康・スポーツのコース
気功法と太極拳
中国武術家、中国武術協会公認七段・日本健身気功普及協会理事長
梁　薇
開催教室
本部教室
〒700-8634
岡山市北区柳町2-1-1 山陽新聞社本社ビル6～8階
Tel.086-803-8017
Fax.086-803-8117
【受付時間】月～土曜：午前９時３０分～午後７時　日曜：午前９時３０分～午後５時００分
【定休日】祝日・ゴールデンウィーク・お盆・年末年始（※無料駐車場なし）
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吉備創生カレッジ
講座内容
太極拳は、心と体の全体の緊張・弛緩制御を強め、型が一通り終われば、体中の経絡が通るようになります。優雅な動き、内奥から沸いてくる円運動の美しさ、トータルな様式美の世界を形成しているのが太極拳の特徴でしょう。深い呼吸に各自のペースで精・気・神を鍛錬する気功法は、動作を終えると快い満足感・安心感が体内を流れ、なんともいえぬ充実感で疲れが癒されます。中国人講師と中国の文化・生活習慣等の話をしながら、太極拳・気功法を体得します。

講師： 梁　薇
曜日・時間： 水10:30～12:00
受講メモ： 3カ月11回26,400円 持参品/運動のできる服装、運動靴
定員： 25人
講座日程
休日
開催日

2025年1月
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2025年2月
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2025年3月
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2025年4月
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2025年5月
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2025年6月
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