健康・スポーツのコース
健身気功
中国武術家、中国武術協会公認七段・日本健身気功普及協会理事長
梁 薇
健身気功は練功を通じて、心身を健康にし、養生と健康回復する方法です。誰でも自分の病気を治す自然治癒力を持っているのですが、その能力が低くなってしまうことにより病気になってしまうのです。この講座では、効果の出やすい質の高い方法で、初心者でもやりやすい、秘伝・効率の良い昔から効果を確かめられながら受け継がれてきた方法を練習します。難しい方法ではなく、やさしく、実際に行えば必ず良い効果が得られます。健身気功は、千年、二千年のバックグランドを持つもので、衰えてしまった体と心の活力を元の良い状態に戻す方法です。
講師：
梁 薇
曜日・時間： 水（1、3週）13:00～14:30
受講メモ： 3カ月6回16,200円 持参品/軽い運動ができる服装、運動靴
定員： 20人
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