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健康・スポーツのコース
健康・リハビリ体操　自彊術
(公社)自彊術普及会中伝
西谷　正弘
講師プロフィール
【西谷　正弘】
2005年、公益社団法人自彊術普及会入会。2011年8月、公益社団法人自彊術普及会中伝取得。岡山支部所属。
開催教室
本部教室
〒700-8634
岡山市北区柳町2-1-1 山陽新聞社本社ビル6～8階
Tel.086-803-8017
Fax.086-803-8117
【受付時間】月～土曜：午前９時３０分～午後７時　日曜：午前９時３０分～午後５時００分
【定休日】第１、３日曜・祝日・ゴールデンウィーク・お盆・年末年始（※無料駐車場なし）
入会と受講のご案内
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カルチャープラザ会員特典
①講座見学無料 ※一部を除く
②初心者大歓迎
③いつでも入会可
④各種展覧会優待割引
⑤山陽新聞旅行社のツアー割引
吉備創生カレッジ
講座内容
治病を目的に大正5年に生れた31の型から成る体操で、順次無理なく行うことで、心身を整えていきます。

講師： 西谷　正弘
曜日・時間： 金10:30～12:00
受講メモ： 3カ月11回17,600円 持参品/運動のできる服装
定員： 30
講座日程
休日
開催日

2026年1月
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2026年2月
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2026年3月
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2026年4月
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2026年5月
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2026年6月
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