山陽新聞カルチャープラザ

健康・スポーツのコース

バレトン

バレトンソールシンセシスインストラクター　ヨガインストラクター

宇野　園恵

【宇野　園恵】
岡山県津山市生まれ。インストラクター歴30年！
フリーインストラクターとして「どんな年齢の方でも、いつからでも健康を目指して、笑顔で楽しく続けられる運動」をテーマに小さな子供から高齢の方まで「健康から笑顔を」届ける活動をしています。

〒708-8520

津山市新魚町17 アルネ津山4階

Tel.0868-31-3403

Fax.0868-31-3405

【受付時間】午前１０時～午後６時
【定休日】祝日・ゴールデンウィーク・お盆・年末年始（※無料駐車場あり）

カルチャープラザ会員特典

①講座見学無料 ※一部を除く

②初心者大歓迎

③いつでも入会可

④各種展覧会優待割引

⑤山陽新聞旅行社のツアー割引

ニューヨーク発祥プログラム！！
「体幹を鍛えるバレエ」・「柔軟性を高めるヨガ」・「筋力アップのフィットネス」３つの要素を組み合わせたレッスンです。裸足で行う事で、姿勢を維持する足裏の感覚も目覚めさせることができ、脂肪燃焼効果が高いレッスンです。

講師：宇野　園恵

曜日・時間：木（2、4週）13:30～14:30

受講メモ： 3カ月6回12,000円　持参品/ストレッチマット、水分、汗拭きタオル、動きやすい服装

定員： 15

休日

開催日

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