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健康・スポーツのコース
バレトン
バレトンソールシンセシスインストラクター
宇野　園恵
講師プロフィール
【宇野　園恵】
岡山県津山市生まれ。インストラクター歴30年！
フリーインストラクターとして「どんな年齢の方でも、いつからでも健康を目指して、笑顔で楽しく続けられる運動」をテーマに小さな子供から高齢の方まで「健康から笑顔を」届ける活動をしています。
開催教室
アルネ津山教室
〒708-8520
津山市新魚町17 アルネ津山4階
Tel.0868-31-3403
Fax.0868-31-3405
【受付時間】午前１０時～午後６時
【定休日】祝日・ゴールデンウィーク・お盆・年末年始（※無料駐車場あり）
入会と受講のご案内
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カルチャープラザ会員特典
①講座見学無料 ※一部を除く
②初心者大歓迎
③いつでも入会可
④各種展覧会優待割引
⑤山陽新聞旅行社のツアー割引
吉備創生カレッジ
講座内容
ニューヨーク発祥プログラム！！
「体感を鍛えるバレエ」・「柔軟性を高めるヨガ」・「筋力アップのフィットネス」３つの要素を組み合わせたレッスンです。裸足で行う事で、姿勢を維持する足裏の感覚も目覚めさせることができ、脂肪燃焼効果が高いレッスンです。

☆体験会のご案内☆
日　時：2026年1月8日(木)　13:30～14:30
受講料：1,100円　持参品：ストレッチマット、水分、汗拭きタオル、動きやすい服装
※要申し込み

講師： 宇野　園恵
曜日・時間： 木（2、4週）13:30～14:30
受講メモ： 3カ月6回12,000円　持参品/ストレッチマット、水分、汗拭きタオル、動きやすい服装
定員： 15
講座日程
休日
開催日

2026年1月
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2026年2月
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2026年3月
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2026年4月
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2026年5月
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2026年6月
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