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健康・スポーツのコース
ピラティス
STOTT PILATES®認定インストラクター
谷向 弥緒
【谷向 弥緒】
神戸女学院卒。大阪YMCA社会体育専門学校にてエアロビクス、ジャズダンスを指導。現在岡山在住。倉敷のスポーツクラブでジャズダンスを指導する傍ら、岡山市北区富町にてザ・スウィートスタジオを主宰。スタジオでピラティスの個人セッションとジャズダンスを指導。
本部教室
〒700-8634
岡山市北区柳町2-1-1 山陽新聞社本社ビル6~8階
Tel.086-803-8017
Fax.086-803-8117
【受付時間】月~土曜:午前9時30分~午後7時 日曜:午前9時30分~午後5時00分
【定休日】祝日・ゴールデンウィーク・お盆・年末年始(※無料駐車場なし)
カルチャープラザ会員特典
①講座見学無料 ※一部を除く
②初心者大歓迎
③いつでも入会可
④各種展覧会優待割引
⑤山陽新聞旅行社のツアー割引
骨格に一番近い深層筋に働きかけるゆるやかなエクササイズを行い、身体の歪みや不調を整え、美しい身体作りを目指します。
講師: 谷向 弥緒
曜日・時間: 水(1、3週)19:00~20:00
受講メモ: 3カ月6回10,800円 持参品/動きやすい服装、小タオル
※ボール使用(筋膜用2個4,000円(講師より購入)、スタビリティボール(空気調整のできる柔らかい20~25㎝サイズのものをお客様でご用意ください))
休日
開催日
2024年7月
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